Le long de la côte toscane de Piombino et de San Vincenzo, mais aussi dans son arrière-pays composé de belles collines qui donnent parfois sur la mer, vous trouverez des sentiers naturels et des parcs merveilleux dont même le célèbre Cesare Pavese a parlé dans son livre de poésie « Donne Appassionate ». Ses vers font référence à la mer de la Val di Cornia et à ses rivages vierges, caractérisés par le maquis méditerranéen.
Lieux idéaux pour passer des journées de détente en pleine nature, ce sont les zones naturalistes qui enrichissent la Côte des Etrusques.
Baigné par les merveilleuses eaux de la mer autour de Piombino, le Parc de la Sterpaia abrite de majestueux chênes centenaires et est l'une des rares forêts humides italiennes qui conserve encore les caractéristiques typiques de l'ancien paysage côtier de la Maremme. Il s’agit d’environ 300 hectares de parc, parsemés de témoignages historiques : le long de la côte, vous rencontrerez la Torre Mozza, la Torre del Sale et la Carbonifera, des structures faisant partie du système de défense de différentes époques passées qui enrichissent l'histoire de cet endroit.
Près du Parc de la Sterpaia, vous trouverez la réserve naturelle Orti-Bottagone, gérée par le WWF. Une zone saumâtre et un marais d'eau douce qui accueillent un grand nombre d'oiseaux migrateurs, notamment des flamants roses et des échassiers en halte migratoire (parfois lieu d’hivernage et de nidification). L'oasis est traversée par deux sentiers naturels qui sont idéaux pour l'observation des oiseaux.
Le promontoire pittoresque de Piombino abrite le Parc de Punta Falcone, gardien d'une grande variété de plantes et de fleurs typiquement méditerranéennes. On y trouve également des colonies de mouettes et de cormorans, habitants de certains dépôts de munitions anti-aériens datant de la Seconde Guerre mondiale.
Dans l'arrière-pays pisan, non loin de la perle côtière de Castiglioncello, une importante zone humide se fraie un chemin à travers les belles collines : la réserve naturelle de Santa Luce. Ce lac artificiel est une oasis de biodiversité qui abrite de nombreuses espèces d'oiseaux, dont plus de 180 ont été recensées, qui viennent s'y rafraîchir pendant leurs migrations.
Située dans les magnifiques environs de Bibbona, la Macchia della Magona est une magnifique étendue de bois couvrant plus de 1 600 hectares de zone naturelle protégée. Elle est riche d'une faune et d'une flore que l'on peut observer en empruntant l'un des nombreux sentiers de randonnée qui serpentent dans le maquis méditerranéen. Seize sentiers bien balisés peuvent être empruntés à pied, à cheval ou en VTT.
Domaine majoritairement boisé de la commune de Riparbella, la Bandita del Giardino Scornabecchi est un espace naturel couvert d'espèces végétales typiques du maquis méditerranéen, traversé par de nombreux sentiers de randonnée et cyclables. Il abrite de nombreux animaux sauvages ainsi que le parc d'aventure « Jardin suspendu », une zone équipée de parcours acrobatiques dans les arbres, de tir à l'arc et d'une aire de pique-nique et de barbecue, idéale pour passer des journées passionnantes en pleine nature.
La réserve naturelle Tomboli di Cecina, qui s’étend sur une quinzaine de kilomètres de pinèdes et de dunes le long de la côte, est une oasis de nature et de détente baignée par la mer. On y trouve des espèces végétales particulières, comme le lys de mer, la roquette de mer et le panicaut maritime, ainsi que des espèces animales comme le porc-épic à crête, le renard et le chevreuil. Les spectaculaires pinèdes au sud du Tombolo ont été plantées sur ordre de Léopold II de Lorraine, grand-duc de Toscane, afin de protéger les activités agricoles de la salinité et des vents marins. Elles représentent aujourd'hui un précieux trésor de biodiversité.
Le Centre de Sauvegarde de la faune sauvage des marais de Bolgheri, qui est une succession de champs cultivés, de prairies humides, de bois inondés, d'étangs et de tombolos côtiers, constitue un environnement gardien de nombreux habitats de grande importance naturaliste et a été la première oasis privée pour la sauvegarde de la faune sauvage en Italie. De nombreuses espèces y trouvent refuge, notamment des oiseaux, des hérons, des pics, des geais, le faucon pèlerin, le busard des roseaux, l'aigle de mer, ainsi que de nombreux autres oiseaux et des mammifères, dont le daim.
Perché sur une colline, le charmant village de Sassetta offre la possibilité de faire de belles et faciles promenades dans la nature. À quelques pas du village, il y a le parc forestier de Poggio Neri, dominé par les chênes verts et les châtaigniers, un contexte idéal pour les amateurs d'activités de plein air. Le long des sentiers, des itinéraires de randonnée dûment balisés ont été mis en place et peuvent être parcourus à pied, à cheval ou en VTT. Vous pourrez vous arrêter aux points équipés et aussi retracer l'histoire d'un ancien métier, celui de charbonnier. Vous pouvez emprunter l'itinéraire appelé « route du charbon », qui rend hommage aux anciens charbonniers lesquels considéraient la forêt leur raison de vivre.
Surplombant la mer cristalline de San Vincenzo, le parc côtier de Rimigliano offre aux visiteurs un littoral de sable fin baigné de flore méditerranéenne le long de nombreux kilomètres. On y trouve de nombreux chênes verts et pins parasols caractérisés par leur feuillage évoquant un parasol déployé. Une zone côtière sauvage qui, toutefois, offre des services tels que des aires de pique-nique et des points de ravitaillement.
Près du beau village de Suvereto, une visite au parc interprovincial de Montioni est fortement encouragée. Le parc couvre une superficie totale d'environ 7 000 hectares, et est parsemé de forêts de chênes verts et de carrières d'alun. La faune comprend des daims, des sangliers et d'autres ongulés à l'état sauvage. Le parc dispose également d'un vaste réseau de sentiers pédestres pour s'immerger à fond dans la nature.