La Riviera Apuana et le sport en plein air

Les grandes plages de la Riviera sont comme une grande salle de sport en plein air, propices à l'exercice même en hiver. De nombreux établissements balnéaires disposent de terrains de beach-volley et organisent des cours de gymnastique, de spin-bike, de fitness et de yoga... quoi de mieux qu'un peu d'exercice en maillot de bain suivi d'une baignade relaxante dans la magnifique mer de la côte apuane ?

Un peu plus à l'intérieur des terres, toujours près de la mer, nous rencontrons les longues forêts de pins, caractéristiques de la Riviera Apuana, qui abritent les clubs de tennis et de paddle, qui figurent parmi les sports les plus populaires, et les terrains de football.

Pour ceux qui aiment la mer et le contact avec l'eau, la Riviera Apuana Terra Scolpita est la zone idéale, aussi bien en été qu'en hiver. Les températures douces permettent de se déplacer dans l'eau et de faire l'expérience de la nature en presque toute saison, que ce soit en surf, en voile, en sup ou en canoë. Il existe de nombreux cours, pour les jeunes et les moins jeunes, et près des plages, les installations ne manquent pas pour louer des équipements pour toutes les expériences.

La variété de la végétation et la présence d'une riche faune marine font des eaux de la Riviera Apuana une destination très intéressante pour ceux qui aiment pratiquer des activités sous-marines. Pendant les saisons d'été et d'hiver, des cours de plongée sont organisés par les différents centres de plongée de la région et de la côte. Il est également possible de pratiquer la pêche sous-marine, sportive et amateur.

En plaine, en bord de mer et en montagne, le vélo règne en maître, que ce soit pour les cyclistes professionnels ou amateurs, ou pour ceux qui veulent simplement profiter d'une balade !

Il existe des pistes cyclables dans le centre-ville et le long de la côte, mais vous pouvez aussi rouler sur les larges routes qui montent dans les collines, au pied des montagnes et même sur les sommets ! Ces montées sont idéales pour l'entraînement à un niveau compétitif et sont souvent le parcours de courses et de compétitions : la Via dei Colli, qui monte du centre-ville jusqu'au Pian della Fioba et au-delà, ou la route de Capanne di Montignoso à la Forteresse du Château Aghinolfi, ont toujours été parmi les parcours les plus populaires pour les cyclistes.

La vaste promenade à vélo du front de mer est un plaisir pour les cyclistes et les amateurs de rollers, qui peuvent être loués près des plages. Le centre-ville, avec ses monuments historiques, ses bâtiments majestueux et ses lieux d'art, est également une destination parfaite pour une visite à deux roues.

En outre, pour les vététistes, les routes spécialement créées à travers les collines et les montagnes ne manquent pas.

Le skateboard est également à l'honneur, grâce à l'ouverture récente d'un skate park. Situé entre la mer et le centre de Massa, il est librement accessible, adapté aux compétitions et l'un des rares en Italie approuvé pour les compétitions internationales.

À la mer comme à la montagne, il est possible de pratiquer des sports en contact avec la nature, comme l'alpinisme, l'activité par excellence des amoureux de la montagne ! Les Alpes Apuanes offrent des itinéraires classiques, ouverts par des alpinistes célèbres, mais aussi des itinéraires modernes de difficulté facile et moyenne, des falaises de roche amusantes, et des itinéraires d'excursion faciles également adaptés aux débutants qui envisagent ce sport. Il existe également de nombreux sentiers de via ferrata, une destination populaire pour les grimpeurs, mais ceux-ci nécessitent un équipement adéquat et une expérience en escalade et en randonnée.

Les lacs et les grottes offrent des expériences particulières et des excursions spéléologiques : la chaîne de montagnes des Alpes Apuanes est l'une des zones karstiques les plus importantes et les plus connues d'Europe. 

Depuis les prairies de Campocecina, qui s'ouvrent sur les carrières au-dessus de la ville de Carrare, il est possible de se lancer en parapente ou deltaplane et faire l'expérience d'un vol unique au-dessus du paysage de marbre blanc jusqu'à la mer.

Enfin, une activité pour ceux qui aiment la nature et les animaux : la randonnée à cheval ! Non seulement l'équitation, qui peut être pratiquée dans les nombreuses écuries de la région, mais c’est aussi une expérience d'une journée, adaptée aux enfants et à ceux qui ne sont jamais montés à cheval auparavant. L'équitation sur la côte est un classique qui allie le contact avec la nature au plaisir d’un paysage pittoresque. Ne manquez pas de faire une promenade à cheval sur la plage, particulièrement recommandée au coucher du soleil ! Le contexte montagnard se prête également très bien à cette activité : le centre de randonnée équestre du Mont Brugiana, facilement accessible en voiture, lors d’une promenade au départ de Bergiola ou du pied de la montagne, est une expérience précieuse pour ceux qui veulent explorer les bois accompagnés de ce splendide animal.

Les centres équestres sont situés à la fois sur la côte et dans les montagnes pour permettre une variété d'expériences, avec des parcours allant de la plage aux bois, en passant par les sentiers de la ligne gothique et par la campagne jusqu'à la zone de la Lunigiane.