Sur laCôte des Étrusques, le temps se dilate et nous invite à faire une pause dans le rythme effréné de la vie quotidienne. Quelques jours suffisent pour se régénérer au milieu des senteurs du maquis méditerranéen, des embruns et de la beauté des paysages.
Vous y découvrirez des vestiges d’anciennes civilisations, des petits villages perchés sur des collines et des criques baignées par une mer cristalline. Vous y trouverez un profond sentiment de paix intérieure dans une atmosphère de détente totale.
Index
1.
Thermes étrusques et thalassothérapie
2.
S’immerger dans la nature : un voyage vers soi
3.
Promenades relaxantes dans les villages historiques
4.
Le bien-être pour tous les sens
1.
Thermes étrusques et thalassothérapie
Sassetta - Credit: Ambito Costa degli Etruchi
Les thermes ont toujours été une référence pour ceux qui recherchent des moments de bien-être. Les sources thermales de cette région sont connues et appréciées depuis l’Antiquité pour la qualité de leurs eaux, qui jaillissent au milieu des bois et des pinèdes. Le pouvoir thérapeutique de la mer offre également des expériences uniques de relaxation dans une grotte de thalassothérapie surplombant la plage.
Calidario Terme Etrusche : la source naturelle historique de Venturina Terme est un lac millénaire qui exploite les effets bénéfiques de la vapeur et de l’eau jaillissant à 36 °C, avec un Thermarium qui permet d’expérimenter l’ancien parcours de bien-être étrusque.
La Cerreta Terme : au milieu des bois de châtaigniers et de chênes de Sassetta, des piscines intimes inspirées de l’architecture étrusque et romaine vous accueillent avec des eaux thermales à une température de 51 °C en pleine nature.
Tombolo Thalasso Resort : à Marina di Castagneto Carducci, au milieu des dunes de sable couvertes de maquis méditerranéen, un complexe exclusif proposant cinq piscines d’eau de mer chauffées dans des grottes et une variété de traitements curatifs.
1.
S’immerger dans la nature : un voyage vers soi
Calamoresca - Credit: Ambito Costa degli Etruschi
La Côte des Étrusques est un véritable paradis pour les amoureux de la nature : de longues plages de sable, des baies cachées et des sentiers serpentant à travers des bois sauvages et des pinèdes odorantes offrent d’innombrables possibilités de promenades, de randonnées et d’activités en plein air.
Plages et promontoires : un littoral de près de 90 km où de longues plages libres alternent avec de petites criques, des falaises et des promontoires surplombant la mer. En regardant l’horizon infini, l’esprit se dilate, tandis que les embruns régénèrent le corps et que l’âme retrouve sa tranquillité.
Parcs et réserves naturelles : on sait que le contact avec la nature augmente la production d’endorphines. Grâce à la quantité et à l’étendue de ses espaces naturels, ce territoire est une source inépuisable de bien-être, un poumon vert de la Toscane surplombant la mer !
Activités enplein air : la pratique d’une activité physique aide à retrouver de l’énergie et à se détendre. Ici, tout au long de l’année, vous pouvez choisir parmi une variété d’activités en plein air : sports nautiques, trekking, vélo, équitation, observation des oiseaux, cueillette d’herbes sauvages, photographie de la nature ou pique-niques relaxants.
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Promenades relaxantes dans les villages historiques
Casale Marittimo - Credit: Ambito Costa degli Etruschi
À deux pas de la mer ou immergés dans les collines verdoyantes, les villages de cette régionsont de véritables joyaux riches en histoire et en identité. En vous promenant tranquillement dans leurs ruelles, vous pourrez admirer les anciennes murailles, les palais nobles et les places pittoresques. Passer quelques jours dans ces lieux chargés de mémoire vous mettra en contact avec un passé ancien qui se perpétue dans le présent.
Pendant les mois d’été, des événements et des manifestations créent une atmosphère amusante et ludique ; pendant les mois les plus froids, des petits restaurants, des caves à vin et des bars à apéritifs proposent des dégustations de produits locaux et d’excellents vins associés à des recettes traditionnelles.
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Le bien-être pour tous les sens
Santa Luce - Credit: Ambito Costa degli Etruschi
La Côte des Étrusques offre uneexpérience de bien-être complet. Outre les thermes, la nature et le rythme lent des villages médiévaux, vous pourrez également profiter de :
Massages et traitements de bien-être : de nombreux établissements proposent une large gamme de massages et de traitements pour le corps et l’esprit.
Yoga et méditation: la pratique du yoga et de la méditation dans la nature a un fort pouvoir régénérateur. En plus des activités proposées par les différents praticiens holistiques, le centre bouddhiste Lama Tzong Khapa de Pomaia organise des événements pour se rapprocher de la méditation et de la philosophie bouddhiste.
Percorsi del Silenzio (Chemins dusilence) : venez découvrir les vibrations du silence entre Campiglia Marittima, Castagneto Carducci, Riparbella, Sassetta et Rosignano Marittimo où un projet expérimental vous invite à découvrir la magie des éléments naturels à travers une expérience intérieure véritablement immersive !
